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婴儿吃什么止泻

发布时间:2019-07-21 15:08:13

婴儿吃什么止泻。相信各位宝爸宝妈都会遇到抱抱腹泻的难题,往往不知道如何正确的给宝宝止泻,婴儿免疫力没有成年人强,各位宝宝爸爸妈妈在照顾宝宝时更要小心,小编专门整理了婴儿止泻该吃的营养食物,都是非常有用的呢,各位宝宝爸爸妈妈都来学习下吧。

婴儿吃什么止泻

一、胡萝卜泥

材料:胡萝卜1个。

做法:

取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂或者蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用。胡萝卜泥中不能加食糖,以免加重腹泻。食用时,平均每100毫升胡萝卜的水加5~10克胡萝卜泥。

功效:辅助治疗婴幼儿腹泻,效果显着。

二、焦米糊

材料:小米、糖适量。

做法:

取小米适量,研成粉末,放置锅内用文火炒至微黄,食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状,稍冷后服下,平均每日2~3次。

功效:焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用,故有去毒止泻的功效。

三、藕粉

材料:藕粉、红糖适量

做法:

取藕粉适量,置水中溶解,1份藕粉加5份水,加红糖少许,文火煮成糊状,平均每日食2~3次。

四、栗子粥

材料:板栗15个,大米60克。

做法:

栗子外表皮去掉,开水烫一下可轻松将内表皮去掉,再l晾干,磨成粉。将米、水、栗子粉小火同煮一小时即可。注意栗子一定要15个,自己做的好,外面买的现成的栗子粉不纯。

功效:助消化,补中气,止泻健脾。

五、熟苹果

材料:苹果1只。

做法:

取苹果1只,连皮带核切成小块,放在温水中煮3~5分钟,待温后食用,平均每日2~3次,平均每次30~50克。在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,否则会加重腹泻。

功效:苹果为碱性食物,内含果胶与鞣酸,具有收敛止泻之效。

六、鱼蛋白粉

一方面鱼蛋白粉营养蛋白高,易于吸收养分;另一方面,其脂肪含量很少,没有一般奶粉所含的乳糖,易于消化,既有效缓解了宝宝腹泻又不会使宝宝缺乏营养。

七、脱脂牛奶

脂肪含量小于0.5%的牛奶即为脱脂牛奶。脂肪含量大大减少无疑更利于宝宝消化,也降低了宝宝发胖的概率,还有防癌的功效,利于身体健康。

八、酸奶

酸奶通过发酵,将难以被胃肠消化利用的大分子降解,提高了其吸收利用率,减少肠道内有害细菌的滋生,提高免疫力。

婴儿吃什么止泻。现在各位宝宝爸爸妈都知道给宝宝止泻吃哪些食物好了吧?各位爸爸妈妈再也不用为宝宝的身体担心啦。宝宝身体健康,爸爸妈妈更开心。今天小编就分享到这里啦,记得这些哦,也要记得分享给周围的爸爸妈妈哦。

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